河源职业技术学院

2025年少儿匹克球培训班招生简章

 

匹克球是一种结合了网球、羽毛球和乒乓球特点的球类运动。汇聚了多种球类运动的精髓，具有高度的趣味性和挑战性，能够促进身体各项机能的发展，增强体质提高免疫力，缓解紧张的压力和不良情绪。同时，匹克球的比赛规则灵活多变，可以根据参与者的实际情况进行调整，使得比赛更加公平和有趣。

 

一、上课时间与地点

时间：18课时/期（含补课2课时），周日上午10:30-12:00

地点：河源职业技术学院

二、培训对象

8-12周岁，零基础可学习，满20人开班。为保证授课效果，每班不超过25人，额满开班。

三、培训内容

培训日期	时间	课程名称	课程简介
3月23日	10:30-12:00	匹克球的规范教学	握拍接发球及须知
3月30日	10:30-12:00	移动与反应训练	教练滑步、跳跃动作
4月13日	10:30-12:00	网前截击练习	用球拍挡住教练的“魔法攻击”
4月20日	10:30-12:00	接发球反应	学员用接球拍反弹到指定筐内
5月11日	10:30-12:00	双打伙伴任务	高吊球救球+快速回位
5月18日	10:30-12:00	平板支撑传接球	折返跑+跨越障碍垫
5月25日	10:30-12:00	网前截击命中移动靶	正反手交替击球
6月8日	10:30-12:00	与家长组队进行双打	“趣味发球”“亲子接力”

*最终课表以实际为准，本期课程允许请假1次，等课程结束后统一安排补1次课。未请过假的学员，可一同参与补课。

四、培训师资

邱晓捷，国家级体育社会指导员，亚洲匹克球联合会一级教练员，资深网球教学17年，有丰富的培训和教学经验，河源市源城区菁英体育俱乐部教练。

五、培训费用

1.培训费用：650元/人，报名赠送球拍一副（价值98元）。

2.开班前一周内扫码支付（具体操作）：微信扫码-选其他-输入身份证号码和验证码-缴费（缴费码另行提供）。

六、报名方式

1.报名热线：顾老师18666651221，0762-3800822  

2.扫描下方二维码登记报名，截止时间为2025年3月21日。